GINNASTICA CORRETTIVA

La Ginnastica Correttiva ├Ę quella disciplina che studia l’esercizio fisico in funzione della sua efficacia per la correzione dei paramorfismi, che altro non sono se non un insieme di alterazioni della forma e dell’atteggiamento del corpo, senza difetti nella struttura ossea. I soggetti bisognosi di una ginnastica di tipo correttivo non sono altro che individui comuni che acquisiscono posizioni errate nel lavoro (o nella scuola) o soggetti in sovrappeso o afflitti dallo stress della vita moderna. Il miglioramento del tono muscolare, il miglioramento del proprio schema corporeo e quindi il controllo volontario del proprio corpo attraverso una serie di esercitazioni appropriate, possono concorrere a far mantenere una posizione corretta senza fatica e senza imbarazzo.